首先要确定活动主题，正所谓“师出有名”。活动前制作好横幅，作为合影留念用。

活动的目标可以包含很多内容，比如活跃团队气氛，加强团队协作；提升个人素质，发掘自我潜能；缓解工作压力，感受公司关怀；增强员工归属，丰富企业文化等，终归是通过活动，提升参与者的精气神，提振正能量。

活动中需要注意的实现如下：

1、积极参加，无特殊情况不得请假。

2、活动期间，必须严格遵守活动规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

3、参加活动时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员，应事先通知活动组织方，以作统一安排。

5、保持活动区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

7、要发扬团结友爱、互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

鉴于参加活动的人群年龄段不同，体力、精力不尽相同，因此，组织方在安排趣味活动的时候，要尽可能地兼顾所有参与者的实际情况。而且，活动强度、密度不宜过大，要让参与者劳逸结合，既达成活动的目的，同时也起到了身心健康的作用。

在此，国洲文化负责红色拓展的老师推荐了“神笔马良”和“你画我猜”两个游戏。

游戏开始前需要预热气氛，破冰环节就少不了。破冰就是打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。通过接下来的精心设定的团队游戏认识自我，了解团队并快速融合在团队之中。

破冰之后，通过随机分组的方式，将所有学员平均分配成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等、互相熟悉姓名。主动寻找自己的团队，快速进入状态，开始进行游戏。

“神笔马良”的游戏玩法很简单，在地上放一张一平米大的纸，所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜，同时，教练也可以根据字的美观度来打分。

这个小游戏能够很好地起到加强团队精神、培养团队配合协作能力的作用，让成员们感受团队的配合协作，促进彼此的沟通交流，面对变化，及时调整自己的行为方式。

“你划我猜”的游戏规则要求几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。纸上写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

这个游戏锻炼的是成员之间的理解、配合、默契能力，好玩同时，还充满了紧张与刺激，能够充分刺激多巴胺分泌，从而产生愉悦。（责编：成都红色教育培训中心）